こんばんわ～～
最近寒いですよね
もう～～～寒さに弱いume母は肩がコリコリで辛いっす。。。
んで、体に良いこと取り入れています
無駄な抵抗かもわかりませんが、、ume一家ここ３ヶ月くらいほぼ毎日食べていますよ
何時まで続くのか？
そうなんですume一家はハマると一途なんですが・・・
まあ～このサラダが旬なんです
ベビーリーフ、、ハーブサラダです
ルｯコラ、ピノグリーン、レッドビート、コスレタス、
ターサイ、レッドマスタード、ミズナ、エンダイブ、ほうれん草
ミネラルタップリで癖のある感じがたまりません
体に良くってしかも美味しい
ベーコン、フルーツトマト、ゆで卵をトッピングして
エコナのドレッシングをかけて出来上がり
超簡単。。こちらもume母には持って来い
は、はっぱねっ！！koumeの好みド真中よ
こんばんわ～～
めっきり朝晩ひんやりして来ましたよね
マジでファンヒーター出しちゃいましたume母です
今からこんな状態だと先が思いやられるって事でスイッチを押そうか？押すまいか？
で、葛藤しているこの頃です・・・
あっ！タイトルですが「うる星やつら」のラムちゃんみたいな響きですが
正しくは「ハマっているお茶」って事なのです
韓国茶です
２年前にも柚子茶ハマってました、んが・・今年は絶対これ！！
甘酸っぱくって美味しい
暖まるし、味、香りとも とってもリラックスできる～～
koumeもこのお茶狙ってるんだよね
しかしこのお茶の名前解かりません
よく行く韓国キムチ店があり、ここで購入
ここの韓国人のおばさんに３回聞き返しましたが解からず・・・
ただキッチリ耳に残ったのは
「コノオチャハ、ビタミンタップリ オハダニイイヨ 」
「カンコクノ キレイナヒト ミナノンデルヨ」
やばいっ！！お肌に良いって言いましたよね
このフレーズにめちゃ弱いume母
薦められたって事は、あんた潤い無いって事だよ～
わかんね～の
誰かこのお茶の名前教えて～～
朝ごはん食べてます?
ume母が起きるのがちょっと遅いとume父はコーヒーだけで済ませて出勤します
食パンを焼いてても食べない日があったりで毎日だと飽きているみたい・・・
そんな時お友達から
簡単で、凄く体に良くて、美味しいんだよっ絶対お勧め！！
え～～知らなかった？？マジですか！！
とまでいわれたもの
いい匂いだ
「フルーツグラノーラ」 シリアルです！！
香ばしく焼き上げた玄米、オーツ麦に、ライ麦、自然な甘さのドライフルーツをミックス
食物繊維や鉄分がたっぷり含まれていて栄養のバランスもいいのです
お友達は、ヨーグルトに入れて、その上にお好みの果物を入れて毎朝食べてるよ
って事で、ume一家も２週間前より食べています
だってそのお友達はお肌つるピカで年齢よりず～っと若く見えるんですもの
そうなの？koumeも、もっと可愛くなりたい
ほんの少しだけだよkoume
もっと？って言葉が気になるとこではございますが、そのままスルーしてくださいな～～
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